Можно ли поправиться от оливкового масла
Оливковое масло содержит некое количество калорий, а так же жиров. Однако их количество не настолько большое, что бы можно было с уверенностью утверждать, что от оливкового масла может прибавляться вес. Так же и жиры, содержащиеся в оливках, и впоследствии в масле имеют несколько иную природу, отличную от жиров животного происхождения. Сами по себе они не влияют на массу жировой ткани человека. Стоит заметить, что оливковое масло способствует усвоению овощей, полезные вещества которых без масла могут усваиваться значительно дольше или не усваиваться вообще. Так же скажем и о том, что оливковое масло не является самостоятельным продуктом. Т.е. его не употребляют само по себе. Скорее оно является полезной добавкой ко многим блюдам из рыбы, мяса, птицы, салатов, каш, гарниров и т.п. Можно провести эксперимент и начать питаться исключительно оливковым маслом, но вряд ли это положительно скажется на общем состоянии здоровья и скорее приведет к пищевому отравлению и истощению организма.
Можно ли похудеть от оливкового масла
Как писалось выше оливковое масло не является самостоятельным продуктом. Если наать употреблять только оливковое масло, то это неизбежно приведет не столько к похуданию, сколько к истощению, а то и отравлению. Пища человека должна быть сбалансированной и оливковым маслом невозможно удовлетворить все потребности человека в жирах, белках, углеводах, витаминах и других полезных веществах. Однако оливковое масло является прекрасным катализатором ускоряющим усвоение полезных веществ из овощей и продуктов из них. А, как мы знаем, человек желающий похудеть, отказывается от белковой пищи и начинает употреблять больше растительной. В этом контексте оливковое масло конечно же способствует похуданию. Помимо этого регулярно употребляя оливковое масло мы можем сбалансировать наш обмен веществ, нормализовать давление, улучшить работу внутренних органов. Стоит заметить, что похудание – избавление от лишнего веса – это комплексный метод, включающий в себя как диету, так и более активный образ жизни. И одно без другого невозможно. Если просто ограничить себя в еде, то вместо избавления от лишнего веса, повышения общего тонуса, придет вялость, апатия, сонливость, упадок сил.
Можно ли жарить на оливковом масле.
Если в кратце то ДА. Если вас интересует более подробнаЯ информация, то вы можете ознакомиться с отдельно информационной заметкой по этому вопросу: Как правильно жарить на оливковом масле
Можно ли отравиться оливковым маслом
Отравиться можно чем угодно. В том числе и оливковым маслом. Однако сделать это непросто. Надо постараться. В нормальном питании оливковое масло используется для заправки салатов. На нем жарят, его добавляют в различные супы, кондитерские изделия, муссы. Даже если это некачественное масло отравиться им вряд ли получиться. Поскольку оливковое масло достаточно активный продукт, то его не стоит использовать при расстройствах желудка – поносе или рвоте, например. В этом случае оно может спровоцировать дополнительное раздражение желудочно-кишечного тракта. Однако при разумном использовании – в повседневном питании – оливковое масло наоборот выступает природным лекарем «латая» наш организм даже на молекулярном уровне. Ведь стенки наших клеток состоят из жира, а жир оливкового масла лучший строительный материал для этого. Сравниться с ним может разве что рыбий жир.
Если оливковое масло сильно просроченное или неправильно хранилось, то при его употреблении может возникнуть изжога. Ее не стоит путать с приятным жжением горла при употреблении качественного оливкового масла.
Ну и, разумеется, если употребить большое количество даже качественного масла, то это безусловно приведет к серьезным расстройствам желудка и проблемы обеспечены. Но дело здесь не именно в оливковом масле, а в способе его употребления. Таким же образом можно отравиться и подсолнечным маслом и льняным и мясом и фруктами и даже хлебом.
Можно ли оливковое масло использовать в качестве смазки
В большинстве случаев смазывать что-либо оливковым масло м не стоит. Многие хозяйки пытаются устранить скрип дверных петель или скрип мебельных дверок с помощью оливкового масла. Однако после краткосрочного положительного эффекта наступает обратный результат. Это происходит потому, что оливковое масло соприкасаясь с воздухом сначала густеет, а потом вообще твердеет превращаясь в липкую, а потом липко-твердую субстанцию. Такое вещество вряд ли будет способствовать более плавному и бесшумному ходу петель и механизмов.
Если уж что –то надо смазать, то надо понимать, что эффект краткосрочный и продлиться недолго. Однако есть случаи когда именно это и нужно. Т.е. смазать что-то на короткий промежуток времени. В этом случае оливковое масло (в виде исключения) может послужить подспорьем.
Другое дело, когда оливковое масло используется для смазывания кожных покровов. В этом случае смазанная таким образом кожа становиться более гибкой и эластичной. Равным образом так же можно поступать и с волосами. Волосы, обработанные оливковым маслом менее ломкие, блестящие и шелковистые на вид и ощупь.
Некоторые дебилы пытаются использовать оливовое масло в качестве смазки при занятиях сексом.Ну что тут сказать? Дебилы! Делать этого категорически не стоит.
Пропитка оливковым маслом
Самые традиционные материалы, которые наши предки пропитывали маслом ( и не только оливковым) это дерево. Оно, после пропитки приобретает более благородный цвет, более контрастную текстуру. Но это не главное, ради чего осуществляется пропитка. Дерево пропитывали маслом ради защиты от влаги. Пропитанная маслом древесина более влагоустойчива и менее подвергается воздействию природных стихий – дождь, снег, ветер. Однако в настоящий момент пропитка оливковым маслом различных материалов слишком дорогое удовольствие. Для этого давно придуманы совершенно другие составы. По сравнению с оливковым маслом они более дешевые и более эффективно защищают древесину и другие пропитываемые материалы от агрессивных сред.
